أومرون M3 Comfort جهاز قياس ضغط الدم

تأكد من أنك جالسٌ مسترخٍ وقدماك مسطحتان على الأرض وذراعك مسنودة بمستوى القلب. ضع الكفة على ذراعك العاري، على بُعد بوصة واحدة تقريبًا فوق الكوع، مع التأكد من وضع الأنبوب فوق الشريان العضدي. يجب أن تكون الكفة محكمة، ولكن يجب أن تتمكن من وضع إصبعين تحتها بشكل مريح. شغّل جهاز المراقبة وابقَ ساكنًا وهادئًا أثناء تسجيل القراءة.