اكتف دعامة الكاحل الديناميكية (L – XL)

ارتدي جوربًا رياضيًا. 2. قم بتمرير الدعامة فوق قدمك وكاحلك، مع التأكد من تثبيت الكعب بشكل مريح في كوب الكعب. 3. قم بتأمين الأشرطة: ابدأ بالحزام الأقصر، ولفه على مستوى منخفض حول كاحلك، ثم ثبته. بعد ذلك، قم بلف الحزام الأطول إلى أعلى حول كاحلك، بحيث يتداخل مع الحزام الأقصر، ثم قم بتثبيته. 4. اضبطه حسب الملاءمة: قف وقم بإجراء أي تعديلات ضرورية لضمان الدعم والراحة المناسبين.