أسباب جفاف الشعر أو تلفه
• الطقس الجاف وقلة الرطوبة والماء الساخن تسلب الشعر رطوبته وتجعله هشًا
• الاستخدام المفرط أو غير الصحيح لأدوات التصفيف الحرارية يضر بالشعر
• المعالجات الكيميائية المتكررة مثل التمليس والصبغة تضعف بنية الشعر
• غسل الشعر بكثرة أو بقسوة قد يجففه؛ الشعر شديد الجفاف قد يحتاج لعدد مرات غسل أقل
• فرك الشعر بالمنشفة، وربطات الشعر الضيقة، والتمشيط العنيف تؤدي إلى تكسر الشعر
• عدم قص الأطراف بانتظام يسمح بانتشار التقصف على طول الشعر
أعراض جفاف الشعر أو تلفه:
• شعر جاف باهت ومنفوش يفتقر للمعان
• تقصف الأطراف وتساقط الشعر بسهولة
• ملمس خشن وتشابك متكرر
• حكة أو تهيج بفروة الرأس وظهور قشور واضحة
كيفية الوقاية والعناية بالشعر:
• غسل الشعر بلطف بالماء الفاتر وتجنب الحمامات الساخنة الطويلة
• تقليل استخدام أدوات التصفيف الحرارية واستخدام بخاخات الحماية الحرارية مع منح الشعر فترات راحة
• ترك فترات بين جلسات الصبغة أو التمليس واستخدام أقنعة مغذية بينهما
• عدم الإفراط في غسل الشعر؛ ضبط عدد مرات الغسل حسب نوع الشعر ووضع البلسم على الأطراف
• تجفيف الشعر بالتربيت، واستخدام أمشاط واسعة وفرش طبيعية وتجنب تمشيطه وهو مبلل
• اختيار ربطات شعر خفيفة أو ترك الشعر منسدلًا أحيانًا لتخفيف الضغط
• قص الأطراف بانتظام لمنع انتشار التقصف
• تناول نظام غذائي غني بالمغذيات والحفاظ على الترطيب لدعم صحة الشعر

