أسباب جفاف الشعر أو تلفه
• الطقس الجاف وقلة الرطوبة والماء الساخن تسلب الشعر رطوبته وتجعله هشًا
• الاستخدام المفرط أو غير الصحيح لأدوات التصفيف الحرارية يضر بالشعر
• المعالجات الكيميائية المتكررة مثل التمليس والصبغة تضعف بنية الشعر
• غسل الشعر بكثرة أو بقسوة قد يجففه؛ الشعر شديد الجفاف قد يحتاج لعدد مرات غسل أقل
• فرك الشعر بالمنشفة، وربطات الشعر الضيقة، والتمشيط العنيف تؤدي إلى تكسر الشعر
• عدم قص الأطراف بانتظام يسمح بانتشار التقصف على طول الشعر
أعراض جفاف الشعر أو تلفه:
• شعر جاف باهت ومنفوش يفتقر للمعان
• تقصف الأطراف وتساقط الشعر بسهولة
• ملمس خشن وتشابك متكرر
• حكة أو تهيج بفروة الرأس وظهور قشور واضحة
كيفية الوقاية والعناية بالشعر:
• غسل الشعر بلطف بالماء الفاتر وتجنب الحمامات الساخنة الطويلة
• تقليل استخدام أدوات التصفيف الحرارية واستخدام بخاخات الحماية الحرارية مع منح الشعر فترات راحة
• ترك فترات بين جلسات الصبغة أو التمليس واستخدام أقنعة مغذية بينهما
• عدم الإفراط في غسل الشعر؛ ضبط عدد مرات الغسل حسب نوع الشعر ووضع البلسم على الأطراف
• تجفيف الشعر بالتربيت، واستخدام أمشاط واسعة وفرش طبيعية وتجنب تمشيطه وهو مبلل
• اختيار ربطات شعر خفيفة أو ترك الشعر منسدلًا أحيانًا لتخفيف الضغط
• قص الأطراف بانتظام لمنع انتشار التقصف
• تناول نظام غذائي غني بالمغذيات والحفاظ على الترطيب لدعم صحة الشعر

سيباميد قالب تنظيف الوجه كلير 100 جم
سولاراي: زنجبيل ١١٠٠ ملغ ١٠٠ كبسولة
بامبرز رقم (3) 6-10 كجم 46 حفاضة
فيشي مزيل عرق ، خالٍ من الألومنيوم المعدني، يدوم ٢٤ ساعة، ٤٠ مل
فول مغنيسيوم (سيترات المغنيسيوم) 150 ملغ، 30 قرصًا
بي تي فارما زنك 25 ملغ أقراص
ضمادة أكسيد الزنك ٢.٥ سم × ٥ متر
بييروت معجون أسنان مبيض ومحمي ٧٥ غرام
غارنييه شامبو للرجال لون أسود ١.٠ ١٥ مل
فيشي بخاخ سائل كابيتال سوليه لحماية الخلايا، غير مرئي، بعامل حماية من الشمس ٥٠+، ٢٠٠ مل
جونسون زيت للأطفال ٢٠٠ مل
يوسيرين كريم النهاري لتفتيح وتوحيد لون البشرة بعامل حماية من الشمس ٣٠ مل
لاروش بوسيه هيالو بي 5 مصل حمض الهيالورونيك 30 مل
آر.أو.سي.إس مبيض أسنان الإصدار الأسود ٤٠٠ مل
كولجيت غسول فم بلاكس بالنعناع الخالي من الكحول ٥٠٠ مل (أزرق)
باسانت باشن 12 الواقي الذكري
غارنييه سكين أكتيف - سيروم ليلي سريع الإشراق بفيتامين سي ١٠٪، ٣٠ مل
أوبيلكا كريم لإزالة الشعر 50 مل
نانا فوط يومية عادية 32 فوطة
يوسيرين لوشن ١٠٪ يوريا لإصلاح البشرة ٢٥٠ مل
لوريال هيدرا جينيوس ماء الصبار للعناية اليومية السائلة للشعر العادي إلى المختلط 70 مل
سيتافيل لوشن المرطب 118 مل
بنطلون سباحة بامبو 7-12كجم صغير 12 حفاضة
أدفانسيس مغنيسيوم للنساء ٣٠ كبسولة + ٣٠ قرصًا
سيباميد مضاد للجفاف شامبو مجدد 200 مل
جاميسون بوتاسيوم 50 ملجم 100 قرص
بامبرز رقم (4) بنطلون 9-14كجم 56 حفاضة
بي تي فارم أكياس بيوجين ١٠٠٠٠ ملغ
غارنييه شامبو ألترا دو المُعالج بزيت الخروع واللوز، 600 مل 